現如今，隨著人口老齡化的加劇，以及人們生活和工作生活壓力的加大，男性泌尿系統疾病的發病速度也在遞增，同樣也是威脅男性健康的一大疾病。其中勃起功能障礙（ED）和陽痿的發病率相對較高，那么男人ED患者吃什么好呢？下面就來談談這個話題。

    ED患者吃什么好？

ED也就是陽痿，是男性性功能障礙中最常見的一種，可以簡單理解為當男性受到性刺激或者有的情況下，并不能做到正常勃起或者不能維持到完成過程的硬度。ED患者要多吃以下的食物。

1、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高及、精子的生成。

2、適當攝入脂肪。調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，會下降。

3、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其存在于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

ED患者如何治療？

當懷疑自己患上了ED時一定要到正規醫院進行診斷和治療，不能擅自胡亂用藥。實際上，目前臨床上用于治療ED的藥物有很多，如5型磷酸二酯酶抑制劑類藥物，他達拉非和西地那非，通過舒張海綿體，血管平滑肌，讓血液流進“小兄弟”組織，從而促使男性能夠勃起。

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對于有自然硬度需求的情侶可以選用赤鹿他達拉非片來提高夫妻生活質量，服用后的36小時內有效，持續時間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。

以上就是對“男人ED患者吃什么好”的相關介紹，相信大家都有所了解了，建議大家多吃一些對ED有幫助的食物，同時，如果出現相關癥狀，一定要及時治療，及早防范。