小孩不愛吃飯又挑食怎么辦

很多媽媽都給孩子買了餐椅，孩子專用的餐具，期待孩子乖巧的坐在上面自己吃飯。事與愿違，給孩子盛好飯，放到孩子面前，他只會把飯當成玩具，弄得家里到處都是飯渣，根本沒有好好吃飯。有的孩子雖然能自己吃飯，但都是挑著撿著吃，不愛吃的蔬菜，一口都不吃。那小孩不愛吃飯又挑食怎么辦？下面讓小編就和大家一起來探討一下這個問題。

小孩不愛吃飯又挑食怎么辦

想要調理孩子調理不愛吃飯，首先要給孩子健脾。我們身體的消化系統好比一個“營養車站”，食物進入“營養車站”后被消化，然后被“營養列車”運走吸收。“脾”是營養車站的站長，負責指揮調度“營養列車”，讓“營養車站”順利運轉，成分輸送到全身。

如果孩子脾虛，“脾站長”有氣無力，不能正常指揮調度，甚至會導致“營養列車”停運，營養運不出去，食物進不來，就會產生多種消化問題，厭食、挑食、不愛吃飯就是最常見的。

孩子脾虛若一味健胃消食反而會加重耗氣傷陰。調理小孩厭食挑食不愛吃飯，可以使用薏芽健脾凝膠效果不錯。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質更有保證。

薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配治標治本從根源健脾，更有效的幫助孩子消化吸收。薏芽健脾凝膠組方科學，從健脾、消食兩方面標本兼治，從根源調理脾虛，讓孩子消化好，吃飯香！

而且薏芽健脾凝膠口味酸甜，果泥口感，完全不像藥，媽媽還可以將薏芽健脾凝膠涂在面包上、夾在餅干里、拌入牛奶中，變著花樣給孩子吃，小孩子很愛吃，能堅持吃。

一歲的孩子都是顏控，如果孩子不愛吃飯，總是挑食，很可能是因為食物的造型不精致，不夠吸引孩子的注意，媽媽在做飯的時候可以多花一些心思，把食物做得造型可愛一些，多一些變化。還可以讓孩子參與到做飯的過程，幫助媽媽倒水，擺盤等簡單的步驟，增加孩子對吃飯的興趣。

以上是關于“小孩不愛吃飯又挑食怎么辦”的內容，相信家長們也有一些了解，此外調理脾虛小兒推拿按摩也是個不錯的方式，家長可以自行在家給孩子按摩，順時針用手掌在孩子的肚子上轉圈。每天堅持給孩子做1~2次按摩，一段時間后，會發現孩子的脾胃功能有所好轉。