更年期女性月經不調能吃坤寶丸嗎？

女性進入更年期后，由于卵巢功能的衰退，雌激素的水平比以前下降厲害，因此女性會出現月經不調的現象，而同仁堂坤寶丸作為調理女性更年期綜合征的常用藥物，那么，月經不調能吃坤寶丸嗎?

中醫認為更年期的出現主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸將竭所致。腎的盛衰盈虧會影響到其它的臟腑，其中對肝、心的影響最大。在中醫理論中，五臟分別應對五行，而腎屬水，肝屬木，心屬火，水不足的時候不能滋養木，同時也無法克制火。腎陰的不足也就造成了肝陰不足，心肝火亢盛的情況，簡單稱之為陰虛陽亢，從而出現月經紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀。

女子以血為用，以肝為先天，一生經、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會出現月經紊亂的癥狀。

至于月經不調能吃坤寶丸嗎，這是可以的，同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡等功效，不僅可適用于婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經不調癥狀，對于潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴等癥也有著良好的調理作用。

生活調理也很關鍵

首先，更年期的女性可多吃富含維生素B、維生素E、維生素C等的食物，可以促進月經的正常排出。例如，可以多吃豆制品、蔬菜、水果、雞蛋、瘦肉、海鮮等食物，這些食物都含有豐富的營養成分，可以起到促進身體健康的作用。

其次，經期會影響女性的心理和情緒，更年期的女性更應該保持好心態。可以參加一些心理健康活動，如聽音樂、讀書、旅游、運動等，幫助自己放松身心，緩解緊張情緒。

最后良好的生活習慣也很重要，日常應注意避免熬夜、過度勞累、情緒波動等不良生活習慣，保持合理的作息時間和精神狀態。

講到這里，對于“月經不調能吃坤寶丸嗎”這一問題，大家應該清楚了吧。總之，處在更年期這一階段的女性更要好好照顧自己，同時家屬也要多給予安慰和鼓勵，以幫助其降低身心壓力。

參考文獻

[1]景慶.清心平肝法治療更年期綜合征[J].遼寧中醫雜志.2003:381.