東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃效果好？

最近一位剛做完手術的朋友，因為身體氣血損耗較大，所以專門買了阿膠來滋補，加快身體的恢復速度，但因為她以前沒有接觸過阿膠，所以也不清楚東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實像她這種情況的還是有很多人，那么今天就來給大家說一說這方面內容。

東阿阿膠其性平，味甘，具有補血滋陰、潤燥、止血的作用與功效，可治療因血液滋養不足導致的面色萎黃，心煩，睡眠質量下降，頭暈，以及心血不足而導致的心悸等癥。李時珍《本草綱目》稱東阿阿膠為“補血圣藥”，而在我國首部藥物學專著《神農本草經》也稱阿膠“久服，輕身益氣”。

當然，阿膠因其補血養血的功效，被歷代醫家列為中醫內科及婦科止血要藥，對于尿血、便血、咯血、崩漏、妊娠胎漏等癥效果良好，同時它也是調理氣血的良藥。而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產品。

東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好？

早上吃東阿阿膠是最好的，因為早上身體的新陳代謝是比較旺盛的，在那個時候進補，容易被身體吸收。也可以空腹吃，這樣也能很好的吸收阿膠的營養成分，不過有些人脾胃比較虛弱，建議在早飯或者午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。

當然大家在食用阿膠時也比較喜歡嘗試不同的方法，特別是將阿膠作為日常保養的人士，最常用的方式就是在湯、羹中加入阿膠，食用方式非常簡單，也更適宜全家滋補。還可將雞蛋調勻后加入東阿阿膠液煮成蛋花制作阿膠雞蛋湯，如果條件允許，阿膠蒸燕窩也不為是一種滋補的方式，可補血滋陰，夯實身體，增強免疫力。

總之東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實還是沒有太大的限制的，可根據實際情況來選擇適合的服用時間，不過大家要注意，若將阿膠作為日常保健用品，那用量一般為每天3-9g，不宜過多。