如果說青春期會有什么困擾，痘痘一定少不了，不少被痘痘折磨的朋友多多少少會遇到一個問題：臉上的痘痘頑固不化，長到一定程度還會發炎化膿變成硬塊，用手擠都擠不出來，其實這也是痤瘡的一種，屬于重度痤瘡，應該及時治療，那痤瘡結節硬塊注意哪些飲食禁忌嗎？ 

痤瘡從輕度到重度分為四個階段：第一階段為輕度，是以白頭或黑頭的粉刺為主；第二階段是中度，此時粉刺部位出現感染及炎癥，則會變成紅痘和膿頭，也就是青春痘；第三階段會出現大量丘疹和膿皰；第四階段為重度，臉上會有結節、囊腫性痤瘡或聚合性痤瘡，伴有疼痛并形成囊腫。

飲食是控制痤瘡的關鍵因素，痤瘡結節硬塊注意哪些飲食禁忌？經常吃過于油膩、糖分高、辛辣刺激的食物，容易導致皮脂分泌過多而長痘痘。

所以飲食應該多吃富含粗纖維的蔬菜并多喝白開水，保持大便通暢。少吃高脂肪、高熱量的食物，如巧克力、油炸食物，忌食過酸過辣的食物。可以多吃薏仁、蓮子等，這些能夠有效減少皮脂的分泌和細胞脫落。最后，選擇富含維生素A和維生素B的食物，如各種蔬菜和水果。

中重度痤瘡考慮奧絡

痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡發病的重要因素，這種病菌長在很深的真皮層。它能分解皮脂中的三酰甘油，釋放游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質，最終誘導并加重炎性反應，所以是否能殺滅痤瘡丙酸桿菌以及是否能深層殺菌是治療痤瘡的關鍵。

奧絡夫西地酸乳膏就時同時具備這兩個條件的藥膏，對引發痘痘的痤瘡丙酸桿菌高度敏感。且奧絡滲透性好，可以直達真皮深層，殺菌更深入，這一點是同類藥品中大多數藥膏都達不到的，所以祛痘效果更快更好。

奧絡夫西地酸乳膏屬于外用抗生素軟膏，是香港制造通過全球最高制藥標準生產認證（已獲PIC/S GMP認證，cGMP認證和FDA認證），去三甲醫院看皮膚病醫生十有八九開這支，人稱網紅小綠膏。通過醫院端大范圍的普及，奧絡夫西地酸乳膏深入民心，被無數痘痘肌患者冠上“祛痘神器”“戰痘好物”“抗痘必備”的美譽！

臨床上常用奧絡夫西地酸乳膏與維甲酸類藥物、過氧化苯甲酰聯合治療痤瘡，既能增加療效，還可減少痤瘡丙酸桿菌耐藥的發生。

知道了痤瘡結節硬塊注意哪些飲食禁忌后也不能忽視藥物治療，同時注意規律作息，多管齊下，戰勝痘痘指日可待。