年齡漸長給男性帶來的煩惱不僅僅是突出的小肚腩，離家出走的頭發，還有令人棘手的陽痿。沒有了高質量，也會讓夫妻之間感情變得些許微妙。那么面對陽痿，有哪些方法可以幫助輕松致勝？

1、消除心理因素：男性必須正確對待陽痿這種疾病，不能因自己的一兩次失敗而消沉。根據調查，心理因素引起的男性陽痿占大部分，如緊張、恐懼、煩躁等不良情緒容易引起男性陽痿。

2、酒：煙酒對身體健康有所損害是我們都了解的事情，但是煙酒也是引起陽痿的原因之一，這你了解嗎？煙酒會麻痹男性中樞神經，導致敏感度下降、勃起不穩定等現象，因此最好是戒酒。

3、加強鍛煉：常常鍛練有利于緩解壓力、減肥、提升血容量，有利于預防陽痿。日常鍛練，慢跑、游泳或是別的有氧運動減肥都是很好的選擇。

日常調理雖然對改善陽痿有一定的幫助，但想要在短時間內改善勃起問題，重享，萬艾可小藍片是一個不錯的選擇。小藍片作為全球首個治療陽痿的PDE-5抑制劑，中國上市22年，原研品質，全球驗證。截止2017年已治療超過6600萬男性，全球處方已超過7億4千萬張，每秒鐘處方5.3片，已處方超過32億片。PDE5i可以快速緩解ED癥狀，配合針對病因的中藥治療，普遍得到男科醫師的認可。服用中藥無效患者，加用小藍片2周后，腎陰虛、腎陽虛癥狀即有顯著改善，用到4周后，效果更佳。大量的臨床數據都能證明小藍片擁有出色的療效。長達4年的研究顯示患者滿意度高達96.6%，安全療效均有保障。

服用小藍片后在性刺激下，可以幫助丁丁恢復4級類似黃瓜的勃起硬度，并維持充分勃起時長達30分鐘以上，能充分滿足夫妻雙方對高質量的渴望，重回年輕好狀態！另外小藍片的安全性也是毋庸置疑的，因為小藍片是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態，藥在體內留存時間短，不會有成癮性，所以長期服用也能放心。

這里想要提醒大家的是，最好在醫生的指導下服用藥物，可以保證藥物充分發揮療效。并且小藍片是禁止與酯類藥物同服的，這一點需要格外注意。

據了解，我國一項針對北京、重慶、廣州三個地區2226名20歲以上成年男性的調查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個男性中有2個人患有陽痿。因此，當男性患有陽痿時，不要因為礙于面子而去醫院檢查和治療，因為陽痿是一種非常常見的男性疾病，治愈是最重要的。在醫生的幫助下找到適合自己的治療方法，才是對自己健康負責任的表現。