治風濕性關節炎的食療方法有哪些

就是常年打漁的漁民，或長期冒雨涉水的快遞員、外賣員來說，最容易患上風濕性關節炎了。當遇到陰雨天、騎車不注意防護、久居潮濕環境后，那種疼痛癥狀就會發作，嚴重還會導致屈伸不利，讓人痛苦不已。所以越來越多的人重視風濕性關節炎治療，而目前比較常見的方法有藥物療法、食療調理等，不少人對食療就比較感興趣。那么，治風濕性關節炎的食療方法有哪些？一起來看看吧。

風濕性關節炎小常識要早知道

關于風濕性關節炎這一疾病，多數人了解的都比較少，所以也不知道該如何防治。其實風濕性關節炎是風濕熱的常見臨床表現，常繼發于未經及時治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情進展引起游走性多關節炎，可反復發作。風濕性關節炎多發于冬春陰雨季節，寒冷和潮濕是重要的誘因，因此很多人都是陰雨天、氣溫下降、久居潮濕環境后會出現疼痛癥狀。

中醫認為風濕性關節炎屬“痹病”范疇，“痹”即痹阻不通之意。多由風寒濕邪氣乘虛侵入人體，或素有蘊熱，風寒濕郁久化熱，留滯經絡，閉塞不通而成。《內經》有記載“風寒濕三氣雜至，合而為痹”，所以風寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思，相當于現代醫學所說的風濕性關節炎、類風濕性關節炎。

雖然臨床表現為肢體關節的疼痛，但風寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同，臨床表現亦有區別。以風邪為主的，叫做“行痹”，風的特點是善行而數變，所以導致的疼痛游走不定;以寒邪為主的，叫做“痛痹”，寒的特點是收引，所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈，是三種邪氣中最嚴重的;以濕邪為主的，叫做“著痹”，濕的特點是粘滯，所以造成的疼痛性質是隱痛，痛勢綿綿，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。

對于長期冒雨涉水、久居潮濕環境等人群來說，都有可能導致風寒濕邪侵襲而發病出現關節疼痛、屈伸不利等癥狀，所以風寒濕邪所致的痹證比較多見，這個時候通過祛風、散寒、除濕，舒筋活絡中藥治療是不錯的選擇。

那么，該如何治療風濕性關節炎呢？

治療風濕性關節炎，其實可以試試藥酒。中醫認為白酒本身中有著一定的作用，能夠溫經散寒、活血通脈、引行藥勢。而在白酒中加入祛風、散寒、除濕、舒筋活絡的中藥，能夠協同增效，從而更好地治療風濕性關節炎。

藥酒當中同仁堂國公酒是倍受青睞的老品牌，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲等中藥組成，處方配伍科學，泡制工藝嚴謹，具有祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，屈伸不利，手足麻木，腰腿疼痛，常見于現代醫學所說的關節風濕癥、骨關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。

國公酒原名史國公浸酒，曾是清代宮廷秘方，由數十種中藥泡制而成，氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康。不過需要提醒大家的是如果處在風濕關節炎急性發作期，出現了關節紅腫、灼熱癥狀，不建議使用國公酒哦。

除了中藥治療以外，食療調理也是大家比較感興趣的方法。那么，治風濕性關節炎的食療方法有哪些？接著往下看。

黑豆蛇肉羹

原料：黑豆90克，蛇(無毒)1條，生姜、紅棗各少許。制法：蛇去頭、皮、內臟，黑豆、生姜、紅棗洗凈，把全部用料一齊放入瓦鍋內，加水適量，文火煮2小時，至豆熟爛，并成汁狀為度，調味即可。

功效：養血祛風，通絡除濕。適用于類風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養筋者。

附子雞肉湯

原料：雞肉90克，熟附片10克，生姜、紅棗各少許。 制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2～3小時，至湯水入口無麻辣感為度。

功效：溫腎逐寒，祛濕止痛。適用于風濕性關節炎、良性膝關節痛、類風濕性關節炎等。

川烏黑豆雞肉湯

原料：雞肉90克，川烏6克，黑豆60克，紅棗少許。制法：把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2～3小時，至口嘗無麻辣感為度，隨量飲用。

功效：祛風逐濕，散寒止痛。適用于類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬于風寒濕痹阻絡者。

通過文章內容對“治風濕性關節炎的食療方法有哪些”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。食補雖然可以緩解疼痛癥狀，但是需要提醒大家食療見效比較慢，所以建議搭配藥酒同時調理，效果會更好。