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最近氣溫驟降，為了保溫常常室內門窗緊閉，室外冷，室內空氣流通差，這都給病毒、細菌等病原體滋生提供了有利環境，很多人（尤其是上班族、學生黨）一

寒冬已至，隨著氣溫持續走低，流感病毒再次活躍。近期，醫院呼吸科門診的流感患者數量明顯增加。不少患者除了高熱、全身酸痛之外，還被咽干咽痛纏上—

不少人的腰痛伴隨著僵硬的情況，連簡單的起身、彎腰都變得費勁，不僅影響日常活動，還可能越拖越重。由于上班學習和生活的需要，很多人都會服用止痛藥

腰肌勞損引發的腰痛往往難以忍受，很多人疼得忍不住時，可能會隨便吃一種止痛藥，緊接著又投入工作學習當中，但這種止痛藥效果往往難以達到預期，那么

腰椎間盤突出癥是現代人高發的一種脊柱疾病，主要癥狀是腰痛伴下肢放射痛，嚴重時還會影響日常行動與睡眠。腰椎間盤突出的成因復雜，其治療需結合藥物

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強且傳播速度快，很多人感染后會出現高熱、肌肉酸痛、乏力、咽痛、咳嗽等癥狀，嚴重影響日常生活

流感季節來臨，尤其是甲型流感(甲流)高發期間，如何快速緩解癥狀、縮短病程成為大眾關注的焦點。近年來，隨著抗病物的不斷發展，抗流感的藥物選擇日益豐

冬春季節是流感的高發期，與甲型流感一樣，乙型流感(簡稱乙流)同樣來勢洶洶，可引起高熱、咳嗽、全身酸痛等嚴重不適，影響工作和生活。一旦確診乙流，大

失眠已成為影響現代人生活質量的重要問題，入睡困難、睡眠淺、夜間易醒等困擾，讓不少人長期陷入疲憊與焦慮的循環。當嘗試多種調節方式效果不佳時，很

現如今，睡眠問題已成為困擾大眾的普遍痛點。據統計，我國有高達5.1億的人群存在睡眠障礙。其中因壓力、精神緊張、焦慮、疼痛（如頭痛、月經痛等）引發