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四十歲的孫女士小腿上暗紅色的苔蘚樣斑塊和累累抓痕已持續近兩年，反復發作、夜間加重的瘙癢讓她備受困擾。流行病學調查表明，全球成人濕疹患病率約為

每到換季時分，皮膚瘙癢與濕疹便頻頻發作。李女士所在的城市氣候偏潮濕，稍有不慎就會犯皮膚濕疹，瘙癢難忍，尤其是到了晚上，根本睡不成個整覺！李女

一到換季或是熬夜壓力大，身上就這里癢、那里撓，坐立難安，恨不得立刻有藥能止住這惱人的癢。這癢，怕是許多人的“同款困擾”。皮膚瘙癢癥作為一種常

“涂了十幾支藥膏，濕疹還是好了又犯，小腿上的皮膚又干又硬，抓得流血結痂也止不住癢”——這是無數慢性濕疹患者的共同困境。不同于急性濕疹的突發紅

走兩步就腿酸、爬個樓梯腿疼、晚上睡覺腿怎么放都不舒服？這些腿腳不給力的煩惱，相信不少人都深有體會。那么，腿疼酸疼到底是怎么回事？又該怎么緩解

站著疼坐著酸？年紀輕輕有副“老人腰”，走路還不如爹媽有力氣……腰膝酸軟成了影響女性日常的工作和生活的“老毛病”，如何通過飲食調理，重新輕盈，

一到換季，不少人就陷入“涂潤膚霜—脫皮—再涂”的循環：手指關節干得起白屑，小腿一抓就掉皮，甚至裂出小口子，疼得不敢穿長褲。多數人以為這是單純

天氣干燥，小腿干癢，一抓就是一道明顯的白痕；吃完麻辣火鍋，脖子上馬上起了蕁麻疹，紅色團狀皮疹癢得不行，一抓就會連成片；雨季潮濕，胳膊密密麻麻

日常生活中，很多人都經歷過頭暈，那種昏昏沉沉、天旋地轉的感覺不好受。挨著個的把西醫相關科室都看了一個遍，還是沒搞清楚頭暈暈沉沉的怎么回事，其

當黑芝麻遇見桑葚，當山藥邂逅枸杞，廚房便成了家里的抗衰老實驗室。《本草綱目》中，無數既能入藥又能入膳的藥材，被古人“玩出了花”。從慈禧太后每