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陳女士前一段時間興致勃勃報名了一個廚藝培訓班，準備學一些拿得出手的菜品做給家人吃。她上課的時候，由于油鍋里還有些許水分，花生油和水分接觸的瞬

親友聚會、外出旅游，一不小心，就會造成飲食過量。中醫認為，脾主運化，胃主受納，如果進食過多，超過了脾胃的運化能力，人們就會感覺胃部飽脹不適。

最近朋友在跟我聊天時說到，這幾年她的胃一直不好，飯后經常會感覺胃脹反酸，而且有時不注意吃飯，或吃的比較雜亂，還會出現胃痛，也有看過醫生，診斷

“胃痛起來直冒冷汗，想在床上打滾”，“稍微吃點東西就感覺胃里滿滿的，漲得難受”，這些癥狀的出現通常預示著我們的胃部出現了問題，需要及時的采取

日復一日的飲食沖刷，以及情緒、壓力、煙酒、藥物、細菌感染等不利因素刺激，都可能對胃黏膜造成不同程度的損傷。當這些損傷超過了胃黏膜的自我修復上

隨著年齡的增加，胃炎的患病率逐漸增加。慢性胃炎尤以中年以上人群更為常見，而引起慢性胃炎的原因，除飲食不當、藥物刺激這兩種外，幽門螺桿菌感染也

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現在胃病的發病率很高，主要是因為年輕人工作繁忙，沒有養成規律的飲食所導致的，若不能及時調理，，長此以往就可能會轉化成慢性胃炎，反復發作，影響

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