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研究數(shù)據(jù)顯示，我國居民日均鈣攝入量僅為推薦值的50%，90%人群存在隱性缺鈣，其中青少年、老年人均是需要重點關(guān)注的補鈣對象。鈣補充劑是補足鈣量最直接

感冒是一種常見的疾病，很多人在感冒時會出現(xiàn)頭痛、發(fā)冷等癥狀，這給患者帶來了極大的不適。那么，當(dāng)感冒頭痛發(fā)冷吃什么藥效果好？這就來詳細了解一下

立秋之際，陽氣漸收，陰氣漸長，萬物開始由盛轉(zhuǎn)衰。從中醫(yī)的角度來看，立秋養(yǎng)生尤為注重潤肺防燥，以順應(yīng)時令變化，維護體內(nèi)陰陽平衡，這就來詳細了解

在中醫(yī)的理論框架中，夏季感冒往往源于體外的邪氣侵入體內(nèi)，特別是在高溫的天氣條件下，人體的毛孔通常會處于張開狀態(tài)，以促進汗液的排放進行自然降溫

一、從中醫(yī)的角度了解感冒 中成藥連花清瘟不僅具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，能有效緩解感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽喉腫痛、鼻塞流涕、乏力等癥狀。連

感冒是一種由病毒引起的常見呼吸道疾病，其癥狀多樣，包括鼻塞、流涕、咳嗽以及嗓子痛等。特別是嗓子痛，這種癥狀讓人說話和吞咽時感到極大的不適。本

一、健康飲食而在夏季感冒期間，我們也需要避免一些可能加重癥狀的食物，如甜食、辛辣刺激性食物、油炸肥膩食品以及寒涼食物，它們可能導(dǎo)致身體更難以

夏季，一個充滿活力和生機的季節(jié)，卻也是感冒為主的呼吸道疾病高發(fā)時期。夏季感冒十分影響日常生活，在這里就與大家詳細探討一下夏季感冒的成因以及應(yīng)

夏日炎炎，人們紛紛開啟空調(diào)，暢享冷飲，殊不知這往往給感冒病毒提供了可乘之機。面對夏季感冒的多發(fā)狀況，我們應(yīng)該如何應(yīng)對？本文旨在提供一系列實用