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深夜里翻來覆去難以入眠，白天又被精神萎靡、注意力不集中困擾，長期失眠還會拉低免疫力、引發(fā)情緒暴躁，不少人嘗試多種改善方法后仍收效甚微，此時邦

深夜輾轉(zhuǎn)難眠、腦海思緒停不下來，長期失眠不僅讓人白天精神差、注意力不集中，還會拉低免疫力、引發(fā)情緒暴躁。面對這類問題，很多人嘗試過多種改善方

“老年人覺少”還真不是一句玩笑話，隨著年齡的增加，人體腦部功能會逐漸退化，對晝夜節(jié)律的調(diào)節(jié)能力下降，睡眠常呈現(xiàn)紊亂狀態(tài)，具體表現(xiàn)為睡眠時間縮

凌晨三點(diǎn)，又一次在黑暗中醒來，望著天花板等待天明——這是許多早醒型失眠者的日常寫照。早醒并不只是一個簡單的睡眠問題，背后可能隱藏著復(fù)雜的生理

深夜里，窗外萬籟俱寂，你卻睜著眼睛，腦海中思緒紛飛，翻來覆去就是無法進(jìn)入夢鄉(xiāng)…… 長期被失眠困擾，不僅會讓你白天精神萎靡、注意力難以集中，還會

當(dāng)脫發(fā)的困擾從鏡中照進(jìn)現(xiàn)實，質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊似乎是一線希望的曙光，但它并非為所有人準(zhǔn)備。那么哪些人適合吃質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊呢？小編這就為大

衰老是生命進(jìn)程中不可逆的自然現(xiàn)象，但關(guān)于人什么時候開始衰老與內(nèi)在機(jī)制，中西醫(yī)各有見解?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)常以器官功能衰退的生理指標(biāo)衡量衰老時間，而中醫(yī)

每天清晨，你是否也在浴室地漏前數(shù)著脫落的發(fā)絲？鏡中逐漸顯露的頭皮是否讓你暗自心驚？這不僅僅是關(guān)于美麗的煩惱——每一根脫落的頭發(fā)都在向你傳遞著

每到季節(jié)交替、氣溫波動的時候，流感就容易進(jìn)入高發(fā)期。在流感季大家對于抗流感藥就比較感興趣，如今除了傳統(tǒng)抗流感藥以外，流感特效藥更受大眾青睞，

流感作為常見的急性呼吸道傳染病，每年冬春季易引發(fā)流行，不僅會導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等不適癥狀，還可能誘發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥，尤其對老人、