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我們一生約有三分之一的時間在睡眠中度過，因此"睡得夠、睡得好"不僅關乎日常影響白天的精神狀態，更是維持護身心健康的重要基礎基石。然而，2023年《中

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刀片嗓帶來的吞咽劇痛，讓很多人下意識想找消炎藥快速止痛，但這種癥狀背后可能是病毒感染、細菌感染或鼓膜損傷等不同原因。盲目使用抗生素等消炎藥不

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被咽炎纏上的人，總想找 “效果最好的藥” 快點擺脫不適。但咽炎分急性和慢性，病因也不一樣，有的是細菌感染引發的急性炎癥，有的是長期刺激導致的慢性

咽立爽口含滴丸因使用方便、能快速緩解咽喉不適，成為很多人應對咽干、咽痛的常用藥。但作為藥物，其服用過程中存在不少容易被忽略的細節，比如用法用

喉嚨突然干癢、說話時泛起刺痛，或是吃了辛辣食物后火燒火燎，這時候掏出咽立爽含服能夠有效緩解咽喉不適。但也有很多人關心咽立爽服用多長時間可以見