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初秋正是外出旅行徒步的好時節，但徒步過程中，長時間的戶外行走易導致張口呼吸，干燥的秋風直接刺激咽喉黏膜，再加上旅途勞累、飲水不及時、用嗓交流

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在當今社會，隨著人們飲食結構趨向高脂高糖、運動量減少、作息愈發不規律，脂肪肝的發病率逐年攀升，已經成為威脅大眾健康的常見慢性肝病之一。很多脂