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盯著天花板數羊到天亮，明知該睡覺，但大腦里卻在“開派對”根本停不下來……想必不少人都有過這樣的失眠經歷。偶爾一次睡不著，可能僅讓白天精神萎靡

“數到一百只羊了，還是毫無睡意”，“明明身體很累，大腦卻異常清醒”，這樣的失眠窘境，想必不少人都曾經歷。長期失眠不僅會導致白天精神萎靡、注意

面部皮炎的醫學名稱并非單一疾病，而是“發生在面部的炎癥性皮膚病”統稱，最常見的是面部特應性皮炎。據2023年一項系統分析顯示，全球約有2.04億人受特應

長期糖尿病的老年患者，常伴有全身性的頑固瘙癢，其皮膚表面常可見大量抓痕、血痂，并伴有明顯的干燥脫屑，且在遇熱刺激后瘙癢顯著加劇。這種現象與皮

一到秋冬季節，行政部的阿芳就把加濕器調到最大，可午休時她還是忍不住撓腳踝，小腿、前臂旱地般開裂、白屑一碰就飛，深夜更是癢得輾轉難眠，這是典型

咽部黏膜紅腫疼痛常讓人吞咽不適，說話、進食時痛感更明顯，它可能是感冒、急性咽炎發作的信號，也可能由用嗓過度、辛辣刺激或細菌感染引發。那么咽部

明明年齡不大，手部卻干燥皴裂明顯，讓人煩惱……作為出鏡率非常高的身體部分，手經常被稱為“人的第二張臉”，如果手部皮膚看起來干燥、倒刺、皸裂…

新疆火焰山之行，家里人玩得很開心，李女士卻遭老罪了，她發現自己的胳膊、小腿、胸口等處的皮膚有明顯的干裂紋路，很癢，一抓就是一道明顯的白痕，還

年近花甲的李阿姨在南方幫女兒帶了半年外孫女，剛回北方兩周，干性濕疹又犯了，小腿皮膚表層有瓷器開窯一樣的裂紋，癢得厲害，一抓就是一道白痕，還伴

八月才來北京的小許因為一頓地道的重慶麻辣火鍋犯了皮膚濕疹，渾身癢了一整夜，第二天只好請假去了醫院皮膚科。 小許家在沿海地區，氣候濕熱、飲食以海