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在當下快節奏的生活中，“睡不安穩”已成為越來越多人夜晚的常態，可能是躺下后思緒紛飛難以放松，可能是夜間頻繁醒、睡不沉，也可能是醒來仍覺疲憊。

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在避孕方式的選擇中，口服避孕藥因使用便捷、效果穩定，成為許多育齡女性的重要選擇。但面對市場上五花八門的避孕藥種類、不同品牌，不少人都會陷入困

在生活中，意外情況難免發生，尤其是在沒有采取有效避孕措施的情況下，很多女性會考慮使用緊急避孕藥作為補救手段。面對市場上多種品牌和類型，不少人

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