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清晨起床時，你是否常感口中發苦發干，哪怕喝了水也難緩解，如同含著一片黃連？這種看似尋常的小毛病，實則可能是臟腑功能失調。中醫認為，口苦口干多

長期飲酒人群，肝臟易受酒精及其代謝產物的持續損傷，酒精肝已成為高發疾病。在酒精肝的諸多癥狀中，“脘腹脹滿” 尤為常見，患者常感覺上腹部脹悶不適

在觥籌交錯的酒局背后，肝臟正承受著酒精帶來的無聲傷害。據世界衛生組織統計，全球每年約有300萬人因酒精相關疾病死亡，其中酒精性肝病是主要推手。在

體檢報告上的 “轉氨酶升高”，往往讓很多人憂心忡忡，這是否意味著肝臟出了問題？事實上，轉氨酶作為反映肝臟健康的 “晴雨表”，其數值異常確實是肝臟

長期飲酒后出現尿黃、口苦等癥狀，是不少應酬人群或飲酒愛好者常遇到的困擾。這些癥狀看似“平常”，實則是身體發出的重要警示信號，提示肝膽功能可能

在生活中，朋友聚餐、商務應酬、家庭聚會等場合總少不了酒的身影。但長期過量飲酒，會悄悄給肝臟帶來沉重負擔，不少人因此出現轉氨酶升高的情況。這一

肝臟是人體代謝的“核心樞紐”，負責解毒、脂質代謝、營養儲存等關鍵功能，它的健康直接決定生命質量與長度。想守住健康長壽的根基，做好養肝護肝是第

8 月年中沖刺的號角吹響，互聯網、金融等行業的“加班文化”再度升溫，深夜辦公室的燈光下，年輕員工埋首趕工的身影隨處可見。然而，伴隨高強度工作而來

夏天的心臟，遠比我們想象中脆弱。冰鎮飲料的刺激、空調房的驟冷驟熱、晨跑后的大汗淋漓，這些看似愜意的夏日日常，卻可能成為心血管的“隱形殺手”。

夏季高溫對心血管的威脅遠超想象。當氣溫突破30℃，人體皮膚血管擴張散熱，大量血液涌向體表，心臟需加倍工作以維持供血；出汗增多導致的脫水，又會讓血