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最近，有這樣一種概念非常流行：在公園待20分鐘以上，會(huì)讓人的狀態(tài)更好、更快樂(lè)。這一概念被大家稱為——“公園20分鐘效應(yīng)”，一經(jīng)發(fā)出，便在社交平臺(tái)上

各位男性同胞們有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這種情況：另一半已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)準(zhǔn)備愛(ài)愛(ài)了，你的“小弟弟”卻還是萎靡不振，好不容易立起來(lái)了也只能堅(jiān)持一小會(huì)，根本完成不

現(xiàn)在的年輕人晚上不睡覺(jué)，白天不起床，好不容易起來(lái)吧還總是精神萎靡，一整天都感覺(jué)身心疲憊。有些人認(rèn)為是生物鐘紊亂導(dǎo)致的，其實(shí)不然，這可能是腎虛

應(yīng)用的數(shù)據(jù)老是核對(duì)不準(zhǔn)，開(kāi)會(huì)總是不能集中注意力，地鐵上總是想靠在一個(gè)角落休息，這是你每天上班的狀態(tài)嗎？如今的年輕人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟆⒔?jīng)常熬夜等

相信很多人在工作和學(xué)習(xí)后都感到很累。出現(xiàn)這樣的情況，是人的主觀感受，也是身體能量消耗的表現(xiàn)。但也有人發(fā)現(xiàn)，即使放假在家，整天無(wú)所事事，依然會(huì)