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三伏天暑濕蒸騰，人體易受濕熱侵襲，三伏天陽氣最盛，人體氣血運行通暢，毛孔開合，正是排出體內濕濁、調理臟腑功能的好時機。肝臟在陽氣的推動下，疏

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久坐辦公后起身時腰部僵硬如銹住的齒輪，彎腰系鞋帶瞬間傳來刺痛，甚至連簡單的翻身動作都牽扯得腰背酸痛難忍……這些都是腰肌勞損患者的日常寫照。面

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