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對于因痛經引發失眠的女性來說，夜間輾轉反側的痛苦不僅源于子宮痙攣的生理疼痛，更因神經持續緊繃陷入“越痛越清醒”的惡性循環。鹽酸羅通定片常被用

總覺得喉嚨里像少了點水潤，說話時要頻繁清嗓子，哪怕剛喝了水，干癢感也很快又冒出來，很多人還可能在晨起或換季時更明顯，有時癢得忍不住咳嗽，那經

剛入秋沒幾天，不少人就開始被嗓子疼纏上。明明沒感冒，卻總覺得喉嚨里又疼又癢，像卡了團細毛，忍不住想咳嗽清嗓子，喝水緩解也只能管幾分鐘；說話多

“老年人覺少”還真不是一句玩笑話，隨著年齡的增加，人體腦部功能會逐漸退化，對晝夜節律的調節能力下降，睡眠常呈現紊亂狀態，具體表現為睡眠時間縮

每天下班等公交時，站不到十分鐘就開始腰酸背痛；超市排隊結賬，必須靠換腳支撐才能勉強堅持……站的時間久了腰疼是怎么回事？這種困擾并非個例，尤其

換季時節，隨著氣溫下降，寒風漸起，流感病毒開始活躍，感染的風險隨之上升，門診流感病例也明顯增多，身邊也有不少人已經中招。流感除了會引起高燒、

每逢換季時節，慢性咽炎引發的咳嗽便成了許多人的季節性困擾，可能是晨起時咽部干癢如蟻爬，或是夜間咳嗽頻發影響睡眠，甚至吸入冷空氣后便咳嗽不停。

換季時節，呼吸道疾病高發，不少人在感冒、流感后出現胸悶乏力、有痰難咳等困擾。 中醫認為"肺為貯痰之器，脾為生痰之源，腎為生痰之本"，今天我們就從

寒露過后，秋深涼重，早晚溫差驟變，空氣也變得干燥。最近，辦公室里、地鐵上，此起彼伏的咳嗽聲明顯多了起來。不少人發現，自己的咳嗽一旦開始，就像

邁進10月，晝夜溫差加大，空氣濕度明顯下降，身邊不少人都出現咽喉干癢、陣發性咳嗽的情況。對此，該怎么辦呢？本文將從醫學角度分析其原因，并提供科學